Diplomová práce

Poruchy krevního oběhu

Vypracovala Barbara Oklešťková k ukončení studia
na Institutu aromaterapie při Asociaci
českých aromaterapeutů
v Brně 2004.

Obsah
1. Krevní oběh z pohledu západní medicíny
2. Poruchy TK s psychologického hlediska
3. Poruchy krevního oběhu z pohledu TČM
4. Kauza 1 - Raynodův syndrom
5. Kauza 2 - Nízký TK = chvála Rozmarýnu
6. Kauza 3 - Vysoký KT
7. Causa 4 - Zlepšení cirkulace krevního oběhu
8. Závěr

add1) Krevní oběh z pohledu západní medicíny

Poruchy krevního oběhu jsou pro lidský organizmus velmi závažné, ale bohužel velmi časté. Tato onemocnění způsobují u nás více než polovinu úmrtí.
Krevní oběh je uzavřený systém zajišťující transport krve v organizmu, která zabezpečuje stálost vnitřního prostředí, přináší kyslík z plic a živiny z tenkého střeva. Odvádí zplodiny látkové přeměny a má velký význam při obranyschopnosti organismu. Jakmile se obměňování vnitřního prostředí na čas zastaví nebo se stane nedostačujícím, dochází k jeho změnám, až k odumírání buněk. Což může mít za následek poškození jednotlivých orgánů nebo i zánik celého organismu.
Krev se také podílí na regulaci tělesné teploty, váže na sebe určité množství tepla a tím pracující orgány ochlazuje, na straně druhé získané teplo odevzdává v orgánech chladnějších, které ohřívá. Téměř konstantním obsahem vody a solí je současně udržován osmotický tlak. Konečně krev stálou náplní cév, množstvím obíhající krve, jejím složením, zvláště pak její vazkostí, udržuje krevní tlak na potřebné výšce. Dospělí člověk má asi 5,5 litru krve. Kardiovaskulární systém se skládá ze srdce, tepen, tepének, kapilár, malých žil a žil.
Srdce má v celém systému funkci hnací pumpy.Cévy se pak podílejí svou pružností, schopností rozšiřovat a stahovat se. A díky žilním chlopním umožňují tok krve jedním směrem. Také tlakové změny v dutině břišní a hrudní, ke kterým dochází při dýchání, napomáhají transportu žilní krve.
Krevní oběh dělíme na velký (tělní) a malý (plicní). Malý krevní oběh začíná v pravé srdeční komoře, odkud je odkysličená krev vedena plicní tepnou do plic, kde dojde k její okysličení. Ta se pak vrací plicními žílami do levé síně. Dále pak putuje do levé komory, kde již začíná velký oběh. Odtud je krev pomocí srdečního stahu velkým tlakem vypuzena do artérií, které jsou silné a postupným větvením jsou stále slabší. Také tlak se postupně snižuje. Tepénky pak vedou do sítě kapilár. Zde dochází k výměně kyslíku a oxidu uhličitého, vody a mnoha dalších látek mezi krví a tkáňovým mokem. Kapiláry navazují na žilky, které se spojují ve větší žíly až do několika žilních kmenů vedoucích odkysličenou krev do pravé srdeční síně.
Vypuzení krve ze srdce do oběhu smrštěním stěn komor nazýváme systola a klidový stav, kdy se oddíly srdce plní krví nazýváme diastola. Srdeční cyklus se opakuje asi 70x za minutu a popudy k činnosti vznikají přímo v srdci. Tato činnost je zdrojem krevního tlaku - působení tlaku krve na stěny cév, zejména tepen. Stálost krevního tlaku má velký význam pro rovnoměrné proudění krve. Jedině tak mohou životně důležité orgány dostávat neustále takové množství krve, jaké potřebují pro svou činnost.

Nízký TK - hypotenze, vlastně není samostatnou nemocí, ale pouze příznakem. Léčí se pouze tehdy, když člověka jeho projevy výrazně obtěžují.
Vysoký TK - hypertenze, je onemocnění velmi časté. Příčina většinou není známa, může být i způsobena jinou chorobou. Je nutné hypertenzi vždy léčit, protože by se později mohly dostavit závažné komplikace, například srdeční selhání, ICHS, CMP, postižení ledvin.

add2) Poruchy TK s psychologického hlediska
Krev symbolizuje život, životní sílu. Krevní tlak je výrazem lidské dynamiky. Vzniká souhrou mezi vlastnostmi proudící krve a vlastnostmi cévních stěn. Odpovídá-li krev vlastnímu bytí, představují cévní stěny hranice, v nichž probíhá rozvoj osobnosti a překážky, které se nám stavějí do cesty.
Člověk s příliš nízkým TK - hypotonik, tyto hranice vůbec nepřekročí. Nezkouší se prosadit, odsouvá překážky. Zdánlivě se zříká veškeré moci, snímá ze sebe zodpovědnost a uniká všem problémům. Ničemu se nepostaví přímo.
Terapeutická činnost na zvýšení TK se soustřeďuje především na povzbuzení energie. Účinek je však pouze krátkodobý, pokud nedojde k trvalé změně vnitřního postoje člověka!!!
Člověk s příliš vysokým TK - hypertonik. TK i srdeční puls stoupají nejen při zvýšené tělesné námaze, ale i při pouhé představě namáhavého výkonu. Vysoký TK může tedy způsobovat stálá představa o nějakém výkonu, který ovšem není přeměněn v akci. Člověk se tak nachází ve stavu trvalého napětí a pokud nedojde k akci, ocitá se oběhový systém pod tlakem. Toto platí i v rovině konfliktů, kdy člověk vlastně pořád stojí před konfliktem, ale nepostaví se mu. A tak dochází k tomu, že se nadbytečný tlak nespotřebuje. Vysoký TK je také následkem přibržďované agresivity - my tomu říkáme sebeovládání. I zde platí potřeba změny vnitřního postoje člověka!!!

add3) Poruchy krevního oběhu z pohledu TČM
TČM spočívá v představě, že celé lidstvo je součástí přírodního prostředí a že zdraví nebo rovnováhy, může být dosaženo jen tehdy, když se člověk drží přírodních zákonů a přizpůsobí se klimatu, právě trvajícímu ročnímu období a geografickému okolí. To je filosofie TAO.
Číňané věřili a věří, že žádná forma vnější medicíny nebo ošetření nemůže vyrovnat stres, který zatěžuje tělo, duši a ducha, když se naše tělo dostane z harmonického toku TAO.
Pojem JIN a JANG a učení o pěti prvcích se rozvinuly ze starých čínských rituálů, v nichž se ujasňovala věčná, cyklická proměna přírody. Na těchto pojmech spočívá celá čínská medicína.
Těchto 5 prvků jsou dřevo, oheň, země, kov a voda. Jsou spojeny s různými ročními obdobími stejně jako s orgány lidského těla, ale také s barvami a odstíny chuti. To všechno působí na naše zdraví a dobrý zdravotní stav. S každým z pěti prvků jsou spojeny určité emoce. Extrémní pocity mohou mít negativní účinek na orgány a obráceně, může orgán, který se vymkne z rovnováhy, prudce narušit náš citový stav.
V čínské medicíně je faktor jang - energie, vždy označován jako čchi. Pro faktor jin - hmotu se užívá výraz šťáva nebo krev - pojmenování polarity jang a jin na tělesné úrovni. Krev vyživuje, ochlazuje a zvlhčuje tělo. Poskytuje člověku duševní klid, vyrovnanost a schopnost se uvolnit, a dobře vyspat. Regenerace a osvěžující spánek závisejí na dobré krvi. Čchi dynamizuje, přepravuje, vylučuje a zahřívá. Její nejdůležitější funkcí je přeměna toho, co je tělu cizí (např. potravy) v to, co je tělu vlastní (např. svaly). Čchi člověka aktivizuje, vytváří podněty, pocity a radost ze života. Každá forma pohybu a aktivity během dne podněcuje vytváření a proudění čchi. Naproti tomu v noci, ve spánku, se tvoří jin - krev a šťávy.
Srdce, tenké střevo, trojitý ohřívač a ochránce srdce přísluší k elementu Oheň. Jinový orgán srdce kontroluje cévy, barvu pleti, pot a vládne krvi. Podle TČM je srdce sídlem Shen - ducha, nebo vědomí. Nedostatek krve srdce může mít za následek bušení, nespavost, zapomnětlivost, zmatenost, nervozitu a úzkost. Takový člověk je bez radosti a nadšení. Má studené končetiny a je bledý. Dráha srdce odráží city k nám samotným a dráha ochránce srdce ovlivňuje způsob jakým jednáme s ostatními. Párová jangová dráha k srdci je tenké střevo, které odděluje čisté od nečistého, jak na fyzické, tak na mentální úrovni. Jinový ochránce srdce, chrání srdce před vnějšími patogeny. Jangový trojitý ohřívač kontroluje spolupráci ostatních okruhů při proměně a dopravě tělesných tekutin a podílí se na regulaci tělesné teploty.
Dalším orgánem důležitým pro krev jsou játra - jinový orgán elementu Dřeva. Játra shromažďují šťávy (krev) a čchi v době klidu a uvolňují je, začneme-li být aktivní. Také zodpovídají za plynulý a rovnoměrně rozvrstvený tok čchi v těle. Játra dále řídí šlachy a vazy, odrážejí se v nehtech, které vyživují krví. A také v očích. Svalové přetažení, lámavost nehtů a všechny příznaky nedostatečnosti krve jsou znakem poruchy jater. Člověk s napjatými játry má málo volného prostoru. Na všechny, kteří ho chtějí o jeho prostor oloupit reaguje podrážděně, zlostně a vztekle. Jangovým orgánem dřeva je žlučník, jež pomáhá mj. játrům s hladkým tokem čchi. K element Země patří orgány žaludek a slezina, které mají za úkol přijímat čchi z potravy a přetvořit ji na postnatální čchi. Slezina je vládkyní šťáv, zodpovídá za výživu, zvlhčování tkání a svalů a rozvod tělních tekutin.
Při nedostatku čchi ve slezině pociťujeme neodolatelnou chuť na sladké, máme studené ruce a bledý obličej. Nedostatečná čchi totiž zpomaluje krevní oběh a tak nejsou periferní části dostatečně prokrveny. Jsme unavení a neschopní koncentrace, u žen se objevuje celulitida - zpomaluje se látková výměna a dochází k zadržování vody = je
oslaben jang sleziny.
Kov ovlivňuje plíce a tlusté střevo. Energie získaná ze vzduchu, se v horním ohřívači smíchá s čchi sleziny a odtud pak vyživuje celý organismus - postnatální čchi. Posledním prvkem je Voda, sem patří ledviny a močový měchýř. Ledviny jsou zásobárnou prenatální čchi, a navíc se zde ukládají i přebytky čchi postnatální.
Pět prvků se vzájemně ovlivňuje a kontroluje. Jeden bez druhého nemůže být ani správně fungovat, tvoří jeden dynamický celek.
První tři prvky se bezprostředně týkají tématu mé práce. Proto je jim věnováno více pozornosti.

Důležitostí stravování se dle 5 elementů se budu ještě v této práci dále zabývat.

add4) Kauza 1 - Raynodův syndrom
Onemocnění Raynodovým syndromem spadá do funkčních poruch prokrvení - vazoneuróz. Tyto změny vedou k různě dlouho trvající ischemii tkání. Při rozvoji vazospastických fenoménů mají významnou roli i reologické poměry v mikrocirkulaci, nebo-li jednoduše řečeno vazkost - tekutost krve.
Reynodův syndrom je charakterizován záchvatovitou vazokonstrikcí na prstech končetin, které se projeví v první fázi typickým zbělením prstů doprovázeným necitlivostí. Po několika minutách následuje druhá fáze, cyanoktické zbarvení prstů, které je vystřídáno při klasickém průběhu zčervenáním doprovázeným parestéziemy - třetí fáze.
1. fáze je podmíněna smrštěním krevních vlásečnic, vedoucí k vyprázdnění kapilárního řečiště.
2. fáze stáze krve v kapilárách - krev je zahuštěná a stojí.
3. fáze reaktivní hyperémie, při které se obnovuje krevní proud v kapilárách.
Příčiny vedoucí k tomuto onemocnění nejsou známy. Cévní krizi vyprovokuje především ochlazení končetin nebo emoční zátěž. O Reynodově chorobě hovoříme tehdy, neprokáže-li se žádné jiné onemocnění, jehož by tyto projevy byly příznakem. Někdy se může stát, že dojde k rozvoji některého systémového onemocnění i po desítkách let. Tato choroba postihuje převážně ženy, které také často trpí zvýšenou potivostí, palpitacemi a migrénami. Ale je to velmi individuální. V dětství se s ní setkáváme i u chlapců, kde však po pubertě vymizí.
Nejčastěji jsou postiženy symetricky ruce žen, ale k výrazným tropickým změnám nedochází. Pouze u velmi těžkých forem mohou vzniknout gangrény.
S častými záchvaty však může někdy po letech dojít k lehké atrofii kůže a podkoží. Zpomalení růstu a zvýšené lámavosti nehtů, a k tvorbě bolestivých trhlinek.
Jsou-li vazospastické projevy asymetrické, jde s velkou pravděpodobností o tzv. Reynodův fenomén v rámci jiného onemocnění.

Příčinou mohou být např.:
1. Mikrotraumatický vazospastický syndrom - vyvolané vibrace při práci s pneumatickým kladivem, tyto záchvaty bývají provokovány chladem.
2. Kompresivní syndromy horní hrudní apertury - iritace nervově cévního svazku.
3. Vazospastickými fenomény se mohou projevovat i různá další neurologická onemocnění.
4. Zejména u kuřáků to může být aterosklerotické postižení proximálních úseků tepen HK.
5. Reynodův fenomén bývá také jedním z prvních příznaků autoimunitních onemocnění.
6. Onemocnění hematologická (ovlivnění reologických poměrů krve) a další imunologická onemocnění.

Terapie vazospastických fenomémů Reynodova syndromu spočívá především v léčbě základního onemocnění. Nezbytný je zákaz kouření a vyvarování se jakéhokoli prochlazení. Klasická medicína mívá někdy úspěch s vazodilatačními léky, ale jinak není farmakoterapie ani chirurgická léčba příliš úspěšná. Chirurgické ošetření spočívá ve vyřazení sympatických vláken, jež pak nemohou dělat vazokonstrikci, takže dochází k trvalé vazodilataci = sympatektomie - horní hrudní, při postižení HK a bederní, při postižení DK. Po čase se však spojení sympatických vláken opět obnoví a někdy je potřeba sympatektomii opakovat.

Mé klientce Kateřině je 32 let a trpí Reynodovou chorobou od 15 let. Nemoc měl její dědeček a tak přikládá velkou váhu dědičné dispozici. V jejím případě jsou symetricky postiženy ruce a je zde i lehká atrofie kůže s občasnými ragádami, a lámavost nehtů. Onemocnění samozřejmě mou klientku obtěžuje nejvíce v zimním období. Ani dvoje rukavice, které si nasadí ještě doma v teple, projevům RS nezabrání. Po návratu ze zimy do tepla a ponoření rukou do vlažné vody trvá asi 10 minut než se prohřejí a asi ještě hodinu poté přetrvává bolestivost. Myslím, že mé klientce neprospívá ani psychický tlak jemuž je vystavena. Jedním z nich je totální závislost její 5-ti leté dcery na její přítomnosti a také končící smlouva v zaměstnání. Z klasické léčby Kateřina vyzkoušela fyzikální terapii = Vazotrain, což je tunel z umělé hmoty, do které se strčí končetina, utěsní a poté dochází v krátkých intervalech k podtlaku a tím k dilataci cév. Léčba obnáší 10 sezení. Efekt terapie trvá 3 - 6 měsíců. Vazotrain se opakuje po 1/2 roce. Bohužel v případě mé klientky nebylo možné tuto kůru uskutečnit právě z důvodu ragád - maličkých trhlinek na rukou a tudíž je to pro ni velmi bolestivé. Z medikamentů vyzkoušela Tanacan výtažek z jinanu dvoulaločného. Preparát užívala celé jedno zimní období a když nepocítila žádné zlepšení,přestala ho bohužel užívat (asi před 2 lety).
Protože to byl už druhý případ onemocnění Raynodovým syndromem, rozhodla jsem se toto onemocnění zpracovat jako součást své diplomové práce, i když vím, že vzhledem k délce trvání onemocnění a prognóze na uzdravení, bude potřeba podstatně víc času na objektivní výsledek. K. nemohla docházet na delší masáže, ale několikrát jsem provedla masáž rukou, šíje.
Při první návštěvě jsem sepsala konzultační dotazník a provedla diagnostiku jazyka.Zjistila jsem nedostatečnou čchi ve Slezině, horkost v Srdci a nedostatečnou čchi Jater, pravděpodobně způsobenou užíváním antikoncepce.To ukázalo na oslabení v elementu Ohně a Dřeva. Namíchla jsem směs Bergamot - Levandule - Pomeranč do meruňkového oleje a provedla masáž šíje.

Bergamot - působí antidepresivně, analgeticky, uklidňuje, harmonizuje čchi Jater, posiluje čchi
Levandule - uklidňuje při nervovém napětí, depresi a nespavosti, pohladí duši
Pomeranč - antidepresivum, osvěžuje, posiluje srdeční činnost, dodává radost, výborný olej při stagnaci čchi Jater a posílení Sleziny

Masáž Kateřině očividně prospěla a cítila se velmi dobře. Doporučila jsem jí, dát si občas zázvorový čaj, jehož horká energie a ostrá chuť krásně prohřeje celé tělo, hlavně v chladnějším počasí. Taktéž jsem ji osvětlila téma o působení energetického vlivu potravin na orgány a celý organismus.
Na první masáž rukou jsem použila jenom čistý olivový olej LSZ a akupresuru bodů : P9, S5, OS7, OS9, TO6, efekt byl okamžitý, hlavně v uvolnění rukou. Příště jsem již měla nachystanou směs: Rozmarýn lékařský 1,8 cineol, Pomeranč a Jalovec v mandlovém oleji a oleji z pšeničných klíčků.

Rozmarýn lékařský 1,8 cineol - je mým velkým favoritem, hlavně pro svou schopnost rozhýbat čchi a krev. Dá se použít prakticky na oslabení orgánů všech pěti elementů.Stimuluje činnost srdce, jater, rozveseluje, podporuje koncentraci, harmonizuje, zlepšuje mikrocirkulaci, dermatitidy,…
Pomeranč - viz výše
Jalovec - velmi silná silice, čistí krev, podporuje tok lymfy a detoxikuje organismus, je diuretický, antiseptický, antidepresivum, urychluje hojení, dermatitidy
Mandlový olej - podrážděná pokožka, ošetření hrubé a popraskané a podrážděné kůže
Olej z pšeničných klíčků - vhodný k ošetření kožních onemocnění pro svůj vysoký obsah vitamínu E - tokoferol, v preparátech působí jako přírodní konzervant K. mi povykládala o svých prvních zkušenostech s rozlišováním tepelné energie potravin. Na správnou výživu velice dbala, ale netušila např., že jogurty povahy jsou chladné a vlhké, tudíž hlavně v zimě neprospívají její slezině.A syrovou zeleninu konzumovat vždy s jídlem teplé povahy. A samozřejmě energie jídla, které zahřívá (s přidáním koření - skořice, hřebíček, zázvor apod. ) v nás přetrvá delší dobu a pocit chladu se dostaví později.
Další návštěva - opět diagnostika jazyka: více do fialová, po stranách trochu otisky, povlak na levé polovině (játra), červená špička. Výsledek diagnózy byl tedy horkost v srdci, nedostatečná čchi ve slezině a stagnace čchi jater (z antikoncepce). Již delší dobu jí chybí menstruace, proto se rozhodla po dobrání cyklu antikoncepčních tablet užívání ukončit.

Zahájena gemoterapie,dle hmotnosti člověka se dávkují i kapky, rozdělené do 3 dávek denně.
Nejprve Bříza - přípravný drenážní prostředek, nutný k působení extraktem pupenů. Obsahuje vitamíny a stopové prvky. Stimuluje také jaterní funkce.
Po dobrání břízy: Ginkgo biloba (Jinan dvoulaločný) - rozšiřuje cévy v hlavě, příznivě působí při náhle vzniklé hluchotě a hučení v uších, účinný při ztrátě paměti, léčení Parkinson. a Alzheimr. choroby, umožňuje dokrvení mozku, prokrvuje DK, srdeční antiarytmikum, protialergický
Masáž rukou + akupresura.
Vždy po masáži úleva, pohoda, spokojenost.
Jak jen to půjde, ráda by absolvovala celotělní masáž.

Další návštěva - těžká rodinná situace, ale řeší ji! Tentokrát směs Levandule, Tea Tree a Geránia, které jí velmi voní a má potřebu je neustále nosit u sebe. Také si jej přidává do koupele, kde taktéž dobře psychicky působí.
Geranium - antidepresivum, podpora ženství, uklidňuje nervové napětí, hojivé účinky, dermatitida a suchý ekzém, dodává pocit klidu a bezpečí, vyrovnává emoce, hojí emoční rány, stimuluje energii,
Tea Tree - teplá energie, uklidňuje, dává pozitivitu, oslabená imunita, při dlouhodobé únavě, povzbuzuje ducha, posiluje sebevědomí, je výrazně antiseptický, hojivý
Tentokrát byla provedena celková masáž. Kateřina usnula a nechápala, jak to mohla tak dlouho odkládat. Jsem velmi ráda, že si čas udělala, protože vzhledem k situaci v jaké se teď nachází jí aromaterapeutická masáž jenom prospěje.
Závěrem mohu konstatovat, že při masážích rukou byl vždy okamžitý efekt v mechanickém prohřátí a rozproudění krevního oběhu. Důležité je doplnění gemoterapie a fytoterapie. Kateřině dělají masáže velmi dobře a chce pokračovat v aromaterapii i proto, že cítí v éterických olejích velkou oporu a podporu.

Druhý případ onemocnění Raynodovým syndromem
Jde o 8 letou dívenku, u které se příznaky objevily ve velmi ranném věku. Stačí 5 minut venku v zimním období a ručičky jí úplně zbělají a zkřehnou. Po návratu do tepla provádí prohřívání rukou ve vlažné vodě až 15 minut. V tomto případě maminka dceři dává již pár let tinkturu z Ginkgo biloby a stav se zlepšil.

add5) Kauza 2 - Nízký TK = chvála Rozmarýnu
Jak již bylo řečeno, nízký TK není nemoc, ale jen její příznak. Rozsáhlá vazodilatace v celém organismu způsobuje pokles TK. Rozšíření či zúžení cév je ovlivňováno nervy vegetativního nervového systému.
Nízký TK se léčí pouze v případě. Že jeho projevy člověka výrazně obtěžují (v mnoha případech obtěžují velmi značně).
Před 18 lety jsem sama dostala tuto radu: "Jste mladá, dejte si panáka a buďte ráda. Až budete starší, tak to bude obráceně". Dlouhé fronty byly pro mne hrozbou, natož pak pobyt v místnosti, kde bylo více lidí a méně vzduchu. Ale to vadí asi každému. Pila jsem denně 2 šálky kávy a věřila jsem, že to je to pravé, jak si pozvednout můj nízký tlak. To, že káva tlak zvyšuje jen krátkodobě po jejím vypití, a pak při pravidelném požívání kofeinu TK snižuje, jsem si již neuvědomila.
Zdá se, že problém nízkého tlaku a spoustu jiných zdravotních problémů, jsem pochopila až ve chvíli, kdy jsem začala studovat aromaterapii, psychosomatiku a především TČM.
Zpětně jsem si uvědomila spojitost hypotenze s určitými situacemi a životními etapami, kdy jsem byla velmi unavená, oslabená, do ničeho se mi nechtělo, prostě jsem neměla sílu.
Pak to byla těhotenství - neměla jsem dostatek energie, stejně tak jako v období, kdy mé děti byli maličké a veškerou mou energii pohltila péče o ně. V případě syna Matěje bylo velmi náročné ho uhlídat pro jeho záviděníhodnou energii do doby, než povyrostl a začal si sám, přes nabyté zkušenosti, možná nebezpečí uvědomovat. Až poté jsem mohla svou energii začít směřovat někam jinam. Začala jsem více myslet na sebe samu. Spousta věcí šlo tak nějak samo od sebe a co bylo před rokem problémem, už problém nebyl.
Dle TČM se jedná o oslabení v elementu Ohně - srdce a cévy, Země - slezina a žaludek, která jsou sepsána v části o TČM.
Malé oslabení jsem cítila i ve zbývajících elementech, ale to souviselo s celkovým útlumem organismu.

Použití aromaterapie
Můj největší problém je zimomřivost, chladné ruce a nohy, způsobený nedostatečným prouděním energie. A také akné na obličeji a zádech, kterým jsem trpěla už asi 3/4 roku. Vyvolávajícím prvkem byla jednorázová ukázka baňkování. Aplikaci EO sama na sobě provádím nejčastěji formou koupelí a inhalace. Sama si také míchám krémy, kdy do masťového základu přidám některý z EO a to buď podle momentální nálady, nebo aktuálních obtíží.
Favoritem v EO na spoustu mých potíží se stal Rozmarýnový olej 1,8 cineol, teplé povahy, pro svou schopnost rozhýbat krev a energii čchi a prokrvit končetiny.
Dále však viz. předchozí kauza.
Kombinace s Bergamotem a Pomerančem mi je velmi příjemná. Namíchala jsem si ji po určení diagnózy Jazyka. Tehdy jsem dospěla k závěru, že mám nedostatečnou čchi, chlad a vlhkost ve slezině, nedostatek Jinu v žaludku a horkost v srdci. Zrovna v té době jsem přečetla knihu Výživa podle 5 elementů od Barbary Temelie. Kniha mne naprosto uchvátila a našla jsem v ní mnoho odpovědí na mé otázky. Vyloučila jsem z jídelníčku jogurty a většinu mléčných výrobků. Do týdne začalo akné z obličeje ustupovat a za 3 týdny bylo po problému. Pouze na zádech to trvalo podstatně déle. Pila jsem čaj na pročištění krve: ostružník, černý rybíz a maliník. Záda jsem se potírala Směsí EO z Levandule a Mrkve - výborná na kožní afekce, regenerace kožních buněk, hepatorenální stimulant, neurotonikum a antianemikum, v Pí-Bio slunečnicovém oleji s přídavkem oleje z pšeničných klíčků. A akné se začalo postupně vyhojovat.
Další směs, kterou jsem vyzkoušela do koupele byla: Grep, Cypřiš a Pomeranč a cítila jsem se po ní opravdu skvěle. Nebo směs Grepu a Mateřídoušky.

Grep - prokrvuje, osvěžuje, přináší odlehčení a oživení, posiluje imunitu, snímá tíhu z ramen, při napětí, smutku, pro nešťastné vnitřní dítě
Cypřiš - výborný na jakoukoliv práci s krví, adstringentní, uvolňuje, neurotonikum, pomáhá ujasnit si myšlenky, pomáhá pochopit, přijmout, odpustit a opustit, vhodný při životní krizi, silice transformace.
Mateřídouška - zvyšuje TK, uvolňuje, nervové tonikum, proti únavě, příznivě ovlivňuje imunitní systém.

Také jsem si do Pí-Bio slunečnicového oleje kápla Zázvor a masírovala si ruce. Do 20 minut jsem cítila příliv tepla.
Velmi pozitivní vliv na harmonizaci mé energie má cvičení TAI-CHI, jež se pro mne stalo bytostní potřebou.
Myslím, že nízký tlak už mým problémem není a to hlavně díky změnám, které jsem ve svém životě udělala. Vzala jsem odpovědnost za svůj život plně do svých rukou a přestala se schovávat za ostatní. Studium Institutu Aromaterapie mi v tom velmi pomohlo. Našla jsem sebe a cestu, po niž chci jít a tao cesta je i mým cílem.

add6) Kauza 3 - Vysoký KT
Klientka Zdena se na mě obrátila s prosbou o doléčení těžké chřipky. Nebyla v Brně a tak jsme dotazník konzultovaly po telefonu. Cítila se oslabená a chtěla si udělat tymiánovou koupel (tymián sušený použit jako přírodní ATB).
Když mi sdělila, že má vysoký KT a bere denně 1/2 tbl na jeho snížení, tymiánovou koupel jsem jí v tu chvíli nedoporučila.
Připravila jsem pro ni směs v 50ml meruňkového oleje:
Levandule 9 gtt
Eukalyptus globulus 9 gtt
Šalvěj muškát 7 gtt

Levandule - výborně snižuje TK
Eukalyptus globulus - skvělý účinek při onemocnění dýchacího aparátu, vyčerpání. chřipce, analgetikum, antiseptikum, podporuje srdeční činnost
Šalvěj muškátová - na onemocnění dýchacích cest, uklidňuje, snižuje TK, reguluje pocení, antiseptikum

Doporučila jsem jeho aplikaci 2x denně na hrudník, zápěstí, krk a tváře.
Zdena byla se směsí velmi spokojena a už po týdnu se cítila mnohem lépe a za 14 dní byla fit. Uvědomila si, že když dobrala antihypertenziva, pro nové si nezašla, tudíž byla bez léků. A jelikož se cítila dobře, rozhodla se dále nepokračovat v jejich užívání. Koupila si míchaný bylinkový čaj na snížení TK s tímto obsahem: meduňka, květ lípy, vřes, maceška, jmelí a pohanka. Ode mne dostala 2,5% koncentraci levandule pravé k použití 2x denně. Po vypotřebování už zůstala pouze u čaje a již 1,5 roku takto udržuje svůj TK v normě.

add7) Causa 4 - Zlepšení cirkulace krevního oběhu
V případě mé kamarádky Věry jsme řešily problém celulitidy. Věrka ke mně chodí na celkovou masáž pravidelně 1 krát za měsíc. A její blahodárné účinky si nemůže vynachválit. Pracuje jako kosmetička, takže při práci sedí. V březnu jsem namíchala směs Rozmarýnu, Levandule a Jalovce do Pí-Bio slunečnicového oleje. Lahvičku této směsi si Věra odnesla i domů s doporučením potírat kritická místa 1 krát až 2 krát denně. Masáž v těchto oblastech provádím jemněji, protože pokožka je velmi citlivá na silnější tlak a občas dochází k prasknutí žilek.
Opět jsme probraly i otázku výživy. V aplikaci směsi nebyla sice Věra úplně důsledná, přesto se po 3 měsících dostavil viditelný efekt. Kůže se stala hladší a povrch pevnější. Teď mne o tuto směs požádaly i její sestry, takže za pár měsíců navzájem porovnám její účinky.

Další případ
V tomto případě jsem jen formou konzultace poradila své kolegyni Silvii, směs na snížení TK u starého pána, jehož hodnoty systolického tlaku dosahovaly až k 200. 2,5% směs levandule a majoránky Silvie aplikovala pánovi masáží šíjového svalstva po dobu 20 minut. Tonometrem měřila hodnoty TK před i po masáži a opakovaně došlo ke snížení TK o 20mm rtuťového sloupce. Její klient také popíjí bylinkovou směs na nízký TK: meduňka, kmín, máta, kozlík, jmelí a komonice.

add8) Závěr
Aromaterapie se stala pro mne i mou rodinu nepostradatelnou součástí našeho života. Masáže milují stejně jako "kontakt" s EO jakoukoliv formou (pozn: v případě mého chlapečka mám ale pocit, že žádný EO pro něj není dostatečně uklidňující).
Ve své práci jsem chtěla pospat některé poruchy krevního oběhu, což se také stalo, ale výsledek je myslím poněkud jiný. Je to tím, že jsem sice chtěla řešit konkrétní problém, ale faktorů, které ovlivňují náš zdravotní stav, je mnoho a oddělit je od sebe zkrátka nejde. Vím, že se to ode mne ani nechce, ale cítím potřebu to sdělit. Lidé s poruchami krevního oběhu by se měli určitě na chvilku zastavit (a nejen oni) a popřemýšlet o sobě a svých vnitřních postojích. A pokud se rozhodnou svou nerovnováhu řešit přírodní cestou, pak je v tom aromaterapie a jiné alternativní metody 100% podpoří, tak jako podpořily mne! A já jim na této cestě budu velmi ráda nápomocna.

Barbara Oklešťková, Brno, 4.6. 2004

Použitá literatura:
Scripta Institutu aromaterapie
TČM v denním životě, R. Růžička, R. Sosík, Y. Wang
Praktická aromaterapie, B. Nováková, Z. Šedivý
Výživa podle 5 elementů, B. Temelie
Tajemství čínského léčitelství, Harper
Praktický slovník medicíny, M. Vokurka, J. Hugo
Nemoc jako symbol, R. Dahlke
Vnitřní lékařství II, V. Kordač a spol.

Vysvětlení pojmů:
vazospastické - provázené křečovitým zúžením cévy
mikrocirkulace - oběh tekutiny na úrovni jednotlivých tkání
vazokonstrikce - zúžení cév následované sníženým průtokem krve
cyanoktické - namodralé zbarvení kůže
parestézie - brnění, mravenčení
ateroskleróza - kornatění tepen
proximální - bližší počátku či vzniku
vazodilatace - rozšíření cév
antianemikum - léky proti chudokrevnosti
adstringentní - svíravý, stahující

Barbara Oklešťková